Un atelier de lucru prin Scris Transformațional pentru femei de carieră, ambițioase și capabile, care au reușit multe în exterior, dar încă simt că trebuie să demonstreze, să controleze, să performeze și să fie mereu „mai bune”.
Nu vii să primești motivație. Nu vii să asculți încă o lecție despre iubire de sine.
Vii să lucrăm cu partea din tine care nu se simte niciodată destul.
Maxim 25 de participante · Înregistrare disponibilă 7 zile
Poate ai construit multe: o carieră, un business, un statut, o imagine respectată sau o viață care, din exterior, pare stabilă, așezată, admirabilă.
Poate oamenii te văd puternică, capabilă, organizată, inteligentă, independentă. O femeie care știe ce face. O femeie care poate să ducă, să rezolve, să decidă și să rămână funcțională chiar și atunci când nu îi este ușor.
Și poate chiar ești toate acestea.
Dar, în interior, există o parte din tine care încă simte că trebuie să demonstreze. Să fie mai bună, mai pregătită, mai calmă, mai productivă, mai frumoasă, mai disciplinată, mai greu de judecat, mai mamă, mai femeie.
Mai aproape de imaginea femeii care „le are pe toate sub control”.
Uneori, arată ca un succes răsunător, ca realizările pentru care ai muncit toată viața. Dar, în același timp, vine la pachet cu:
Poți avea rezultate și totuși să nu ai liniște.
Poți fi apreciată și totuși să nu te simți așezată în propria valoare.
Poți fi femeia pe care alții o admiră și, în același timp, femeia care se critică cel mai dur când rămâne singură cu ea.
Nu despre femeia care știe să funcționeze. Pe aceea o cunoști deja.
Este despre partea din tine care vrea să se simtă întreagă, dar încă se teme să greșească, se compară, se simte mică în fața criticii și confundă valoarea cu performanța.
Există o voce care îți spune că trebuie să fii impecabilă pentru a fi respectată, iubită, aleasă sau admirată.
O aducem într-un spațiu în care poate fi văzută clar, fără rușine, fără presiune și fără încă o cerință de a deveni imediat „mai bună”.
Atelier live pe Zoom · 2h 30min · Doar 25 de locuri
Atelier live pe Zoom · 2h 30min · Caiet de lucru inclus
„Suficientă. Nu perfectă.” este un atelier practic, online, live, de 2 ore și 30 de minute, bazat pe Scris Transformațional.
Nu este un webinar în care stai pasivă și asculți. Este un spațiu în care lucrezi alături de mine.
Și vei începe să vezi ce sau, mai bine spus, cine se află sub perfecționism, control, comparație, rușine sau autocritică.
Vom lucra ca să nu mai folosești reușitele ca pe o dovadă că meriți să exiști.
În 2 ore și 30 de minute nu îți promit că „vindecăm” definitiv sentimentul de insuficiență.
Ar fi fals. Și nu acesta este scopul.
Poți începe să vezi de unde apare, cum te conduce și cum îți influențează munca, imaginea, deciziile, odihna, relația cu greșeala și modul în care te privești.
Și, mai ales, poți începe să nu o mai tratezi ca pe un adevăr absolut despre tine.
Atelier live pe Zoom · 2h 30min · Caiet de lucru inclus
Nu primești doar acces la un atelier. Primești un cadru restrâns, ghidat de mine și profund transfromațional, alături de cel mult alte 24 de femei, în care lucrăm efectiv cu tine, prin scris, pe tema suficienței.
Participare live la atelierul online de 2 ore și 30 de minute.
Claritate asupra modului în care se manifestă în tine sentimentul de insuficiență.
Proces ghidat prin Scris Transformațional.
Exerciții aplicate pe tema suficienței.
Spațiu de lucru și reflecție, fără presiunea de a te expune public.
Posibilitatea de a lucra cu o situație reală din viața ta.
Înregistrarea atelierului disponibilă timp de 7 zile.
Scrisul transformațional este potrivit pentru femeile care au construit mult în exterior, dar simt că în interior încă există o parte care nu se poate așeza în propria valoare.
Când scrii, nu doar „te descarci”. Îți ajuți mintea să dea formă emoției brute. Ceea ce era impuls, rușine, presiune sau autocritică începe să devină vizibil, organizat, mai ușor de înțeles.
Iar scrisul conștient merge exact acolo: nu lucrează doar cu gândul „nu sunt suficientă”, ci cu partea din tine care îl poartă.
Înregistrare disponibilă 7 zile
De ani de zile scriu despre felul în care oamenii se pierd, se caută, se reconstruiesc și învață să se întoarcă la ei.
În ultimii ani, munca mea s-a așezat tot mai mult în jurul scrisului transformațional: nu scrisul ca jurnal frumos, nu scrisul ca simplă descărcare emoțională, ci scrisul ca metodă prin care începi să vezi ce parte din tine se activează, ce încearcă să protejeze și ce alegere mai matură devine posibilă.
Acest atelier este o invitație la exact acest tip de lucru.
Atelier live pe Zoom · 2h 30min · Doar 25 de locuri
